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PRECIO POR PIEZA/PUNTO AMARILLO
¡Espaguetti proteico! Ideales para fitness y por supuesto cetosis, porque su composición es mayoritariamente de proteína y cuenta solo con 5 g de carbohidratos por porción. ¡Siiii pasta con pocos carbos! #PastaBajaEnCarbohidratos .
- Recomendación de la Güera: Punto amarillo para cetosis. Alimentación o dietas normales/convencionales funciona perfecto como comida o cena
- Tip de la Güera: Para cetosis puedes generarles un caldo o salsa licuando jitomate + aceite de oliva y pesto o hierbas para pasta que venden en el supermercado.
MODO DE PREPARACIÓN
- Verter el contenido de una porción de espaguetti en ½ L de agua con 1 cda de aceite y sal.
- Dejar cocer 10-15 minutos a fuego lento, removiendo de vez en cuando.
- Escurrir la pasta
- Acompañar con verduras o ensalada para una comida más completa.
| ESPAGUETTI | |
| Tamaño de porción | 1 porción de espaguetti |
| Kcal | 114 |
| Proteínas (g) | 21 |
| Grasa Total (g) | 1.1 |
| Grasa Saturada (g) | 1.1 |
| Hidratos de carbono (g) | 4.9 |
| Azúcares (g) | 0.1 |
| Fibra (g) | 2.8 |
| Sodio (mg) | 10 |
| Alérgenos | Gluten, soya, huevo y leche |
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